エステティックサロンによるダイエット

あなたは、エステティックサロンに行ったことはありますか？


　　　　　　　　　　　　 


よく、エステティックサロンで行なわれるダイエット方法として、


マッサージによる「脂肪のもみ出し」がありますよね





これは、脂肪の流動性を高める、あるいは脂肪細胞を破壊し

血中に溶出させ脂肪量を減らすことを目的としたものです





でも、ここで注意が必要です





脂肪細胞と一口にいっても、結局は他組織と密接に関係する

生体組織です




つまり、何が言いたいのかというと・・・





マッサージなどにより温度が上がり、一時的に柔らかくなっ

ても、実際には移動したりするようなものではないんです





エステティックで、一時的に、血中に脂肪を溶出させ、見た目は

痩せたように錯覚するんですが・・・





実は・・・・・ 再び、体脂肪として蓄積されてしまうんです

だから、エステは続けて通わないと、効果が持続しないと言わ

れるんです。。 




もちろん、エステティックサロンといっても、色んなとこがあり、

正しいダイエット法を取り入れているとこもあります。





ただ・・・





マッサージ器具などを使い、脂肪細胞を破壊するような力を

加えた場合、周辺組織の破壊を伴い、重症を負うこともある

ので、あなたも、気をつけてくださいね


　　　　　　　　　　　　　　



＜ポイントまとめ＞

◆「脂肪の揉み出し」は一時的な効果のみ！

◆マッサージ器具使用時は十分、注意が必要！

◆エステに通うより、フィットネスに行く！





次回は、補正下着によるダイエット法についてお話しますね





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