ダイエット暦10年以上、120以上のダイエット方法を試してきても、私が痩せられなかった理由とは・・・。そんな私が、ついに痩せることに成功し、リバウンドともサヨナラできた正しいダイエット法とは何かご紹介します。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

AKB48の大島優子ちゃんもダイエット




[シネマトゥデイ映画ニュース]によると


連日メディアをにぎわせている人気アイドルグループAKB48

大島優子ちゃんが、ソログラビア撮影のために

ダイエットをしたことを自身のブログで明かしたそうです。





大島優子ちゃんは同時に、年末年始の風物詩ともいえる

正月太り」をしたことも告白したとか





「どんなグラビアになるのかお楽しみに」とファンに向けて

メッセージを送った大島優子ちゃんですが、「この日のために

正月太りで、ダイエットした」と太ってしまったことを告白。





うーーーん、いったいどこが太っているの





って、言いたくなりますよね





仕事とは言え、常に自分の体に気をくばり、自己管理

しっかりできているのは、さすが芸能人ですね





それで、肝心の大島優子ちゃんダイエット法ですが・・・





残念ながら、現時点では、公開されてません





知りたいですよねーーー





ただ、こんなアドバイスをしてますよ


 

ダイエット中の人にも、月1回くらいのペースで水着姿を写真に

撮ってみてはどうかと。 
 

洋服で隠れてしまいがちな冬は油断しがちで、体型を気にしなく

なってしまうのは「一番ダメ」なの!!

 





冬に月1回、水着姿になるのは、おいといて(だって、誰に

見せるの?プールや海外旅行以外に着る機会ないしぃ)、

もっともな意見ですよね





あなたも、冬の寒い時期に、洋服で隠れているからって、

ダイエットしないで油断してませんか?





春先に慌てないように、日ごろの積み重ねが大切ですよ





◇ダイエットが続かな~いというあなたにオススメです♪◇ 

脱!三日坊主!あなたも継続力が手に入る「マスターオブ継続力」


ランキングに参加してます。ぽちっお願いします。
 
スポンサーサイト
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック:
この記事のトラックバック URL



QLOOKアクセス解析
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。