ダイエット＆ヘルスケアに関する調査（KDDI）で、
実に、「ダイエットが続かずに失敗したことがあるか」との問いに
対して、
91.4％が「ある」と回答があったそうです。
これは、どういうことかというと、ダイエットを続けることが、
いかに、難しいか
を物語っています。
あなたは、ダイエットを続けられていますか？
私も、以前はあなたと同じように色んなダイエット法に取り組んで
きましたが、どれも、長続きすることなく、終わってました。
色んなことに興味を持ちチャレンジをしてみるものの、
モチベーションが続かず、結局、全て、失敗です
これまで、ダイエットに失敗を重ねてきた人は、あなただけでは
なく、みんな、同じ悩みを抱えているんです。
では、なぜ、ダイエットを継続することができないんでしょうか？ 意思が弱いから
根性がないから
いずれも、違いますよー
継続して目標を確実に達成できる人とできない人の違いって
わかりますか？ それは、あなたの中に眠っている
能力（継続力）をフルに発揮
する方法を知らないからです＾＾
その方法を知るとどうなるかというと・・・
いつのまにか、自然と継続できてしまうんです。
しかも、目標を達成したくて、しょうがなくなり、やりたくて、
しょうがなくなってしまう・・・そんな方法なんです。
それがこちらです♪
脱！三日坊主！あなたも継続力が手に入る「マスターオブ継続力」 人間だれでも継続している、習慣というものがあります。
・毎日のように歯を磨いていませんか？
・お腹がすいたらご飯を食べていませんか？
・眠くなったら寝ていませんか？
これは、物事を続ける力と深い関係があるんです
あたり前で基本的な事ですが、 継続できない方のほとんどが、
習慣と継続力を別にしてしまっているんです。
つまり、継続する
「きっかけ」、「原因」、「環境」さえあれば、
ダイエットに限らず、英会話、資格講座、日記等の目標も、
何の苦労もなく自然に続けられるようになるんです。
実際に、何か続けたいテーマに沿って「きっかけ」「原因」「環境」
を揃えた人たちは、物事を例外なく何年、年十年と継続できる
ようになっているんです。
すごくないですか？？
私は、この方法を知ったことで、これまで、途中で挫折してきた
ことも、自然と習慣化されて、自分で決めたことを最後まで、
続けられるようになりました。
この方法のいいところは、ダイエットだけでなく、全ての目標に
共通して使えるところです
ただ、いくら凄い方法といっても、読んだだけで、何もしなければ、
目標を達することはもちろん、継続することもできないので、
本気
で継続したい人だけに、お奨めしたい方法ですね
◇ダイエットが続かな～い
というあなたにオススメです♪◇
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