正しいダイエット法でリバウンドしない体を作る方法
ダイエット暦10年以上、120以上のダイエット方法を試してきても、私が痩せられなかった理由とは・・・。そんな私が、ついに痩せることに成功し、リバウンドともサヨナラできた正しいダイエット法とは何かご紹介します。
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ダイエットブログ100記事達成
ダイエットブログ100記事達成
こんにちは、
あかり
です
前回の記事で
ダイエットブログ
100記事達成~♪
しました^^
あなたの応援そして、励ましのお陰で、まずは、区切りの
100記事を達成することが出来ました!
ということで、まずは、お礼を言わせて下さい!
もちろん、100記事なんて、先輩ブログの方々
からすれば、ひよっ子ちゃんで、大げさな~
って言われちゃうのはわかりますけど・・・
モジモジ・・・
でも、続けることが大事なんで、今回だけは優しい目で
見てあげて下さいね(笑)
100記事書いてみた感想はというと・・・
まだまだ、書き足りないー!
もっと、あなたに伝えたいー!
もっと、あかりを好きになってー!
(笑)
3つ目は置いておいて
、あかりのダイエットブログを
見ることで、あなたが元気になってくれ、少しでも、
ダイエットの手助けになればというのが本音です。
たった一人でも、
あかり
のブログを見に来てくれる人が
いるなら、あなたのために書きます
ということで、本当に、いつもありがとうございます。
次回からいつも通り、ダイエットに関する記事をアップして
いきますね^^
今日も最後まで、読んでくれて、ありがとうございます
ダイエットをしているけどなかなか続かないというあなたに
脱!三日坊主!あなたも継続力が手に入る「マスターオブ継続力」
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~プリンセスフェイスで小顔に~
誰でも簡単に、1日1分で小顔になれる方法です。他の小顔法と違うところは、本当にすぐに効果を実感できるところです。あかりの一押しです♪
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最近、これにハマっちゃってます♪
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骨盤の歪みがあると、基礎代謝が低下し、痩せにくい体になります。この方法によって、基礎代謝が活性化され、同時に内臓機能も良くなります。他の骨盤ダイエットと違う点はo脚も同時に治せる点です。
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